Julia Konig, geboren 1989 in Gera, studierte von 2008 bis 2013 Kommunikationspsychologie an der FH Zittau/Gorlitz. Ihr Interesse fur Achtsamkeit und Flow-Erleben entstand durch die intensive Beschaftigung mit Yoga und Theater. Bereits in ihrer Kindheit begann sie Theater zu spielen und unterrichtete wahrend des Studiums Yoga. Die Autorin lebt in Berlin und arbeitet als Yogalehrerin, Trainerin und Schauspielerin. Sie gibt Workshops zur Gesundheitsforderung und Potentialentwicklung, in denen sie Flow-Erleben und Achtsamkeit erfahrbar macht.