Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji... » książka
Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji...
ISBN-13: 9788381325837 / Polski / broszurowa / 2024 / 264 str.
Jak dawać sobie radę na zakrętach życiaŻycie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić.Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz - to recepta na szczęście.Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.***Ewa Woydyłło - dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych. Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.
Jak dawać sobie radę na zakrętach życiaŻycie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić.Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz - to recepta na szczęście.Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.***Ewa Woydyłło - dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych. Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
