Zachem i komu nuzhen rebyefing? » książka
Zachem i komu nuzhen rebyefing?
ISBN-13: 9783639768299 / Rosyjski / Miękka / 2014 / 144 str.
Dannaya kniga napisana s tsel'yu oznakomit' chitateley s tselitel'noy dykhatel'noy tekhnikoy rebyefinga, istoriey ee otkrytiya, osobennostyami primeneniya, a takzhe lichnym opytom. Prostota etoy metodiki pozvolyaet ispol'zovat' ee dlya resheniya shirokogo kruga zhiznennykh problem vsem zhelayushchim nayti klyuch k effektivnoy samoregulyatsii psikhoemotsional'nogo sostoyaniya, samopoznaniyu i otkryt' tselitel'nye resursy sobstvennogo tela i soznaniya. Rebyefing, pomogaet reshit' problemy lichnostnogo i psikhoemotsional'nogo kharaktera, razobrat'sya so svoimi konfliktami i bar'erami, meshayushchimi lichnoy effektivnosti, uluchshit' zdorov'e, uznat' o svoikh istinnykh potrebnostyakh, razobrat'sya s problemami partnerskikh i semeynykh vzaimootnosheniy, kontrolirovat' stress. Eta psikhotekhnika, kotoraya mozhet byt' instrumentom, dopolnyayushchim rabotu psikhologa, pomogaya cheloveku nauchit'sya effektivnoy samoregulyatsii, povysit' zhiznennyy tonus i uluchshit' samochuvstvie.
Dannaya kniga napisana s tselyu oznakomit chitateley s tselitelnoy dykhatelnoy tekhnikoy rebyefinga, istoriey ee otkrytiya, osobennostyami primeneniya, a takzhe lichnym opytom. Prostota etoy metodiki pozvolyaet ispolzovat ee dlya resheniya shirokogo kruga zhiznennykh problem vsem zhelayushchim nayti klyuch k effektivnoy samoregulyatsii psikhoemotsionalnogo sostoyaniya, samopoznaniyu i otkryt tselitelnye resursy sobstvennogo tela i soznaniya. Rebyefing, pomogaet reshit problemy lichnostnogo i psikhoemotsionalnogo kharaktera, razobratsya so svoimi konfliktami i barerami, meshayushchimi lichnoy effektivnosti, uluchshit zdorove, uznat o svoikh istinnykh potrebnostyakh, razobratsya s problemami partnerskikh i semeynykh vzaimootnosheniy, kontrolirovat stress. Eta psikhotekhnika, kotoraya mozhet byt instrumentom, dopolnyayushchim rabotu psikhologa, pomogaya cheloveku nauchitsya effektivnoy samoregulyatsii, povysit zhiznennyy tonus i uluchshit samochuvstvie.
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
