Yoga und das Innere Kind

ISBN-13: 9783732358496 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 282 str.

Uwe Heymann

Opis

Das Buch beschreibt einen Weg, um emotionell erwachsen zu werden. Auf Grund unserer Pragungen in der Kindheit verhalten wir uns in unserem Leben auch als Erwachsene oft wie Kinder oder Jugendliche. Typisches Kennzeichen dafur sind Emotionen wie Angst, Arger, Zorn oder Hass, in die wir in bestimmten Situationen immer wieder hinein rutschen. Daraus entstehen Konflikte in Partnerschaft, am Arbeitsplatz und in der Gesellschaft. Hier abzulesen an politischem Versagen wie Umweltverschmutzung, Ausbeutung, Terror und Krieg. Wir verhalten uns dabei in weiten Bereichen wie Kinder, die nur ihre eigenen Bedurfnisse sehen, aber nicht die Verantwortung fur die Zusammenhange ubernehmen. Um dieser ganzen Problematik nachhaltig entgegen zu wirken, mussen wir aus unseren kindlichen Mustern, die uns immer wieder einholen, aussteigen. Dazu braucht es nach der korperlichen Entwicklung und der intellektuellen Bildung unbedingt die emotionelle Bildung. Dabei wird ein neues Erwachsensein vorgestellt, dessen Orientierung nicht mehr nur der eigene Vorteil ist, sondern das Wohlergehen des jeweiligen Systems im Auge hat. Um diesen Weg vom abhangigen inneren Kind zum emotionell gereiften Erwachsenen gehen zu konnen, empfiehlt der Autor, sich mit dem Yogaweg auseinander zu setzen, da hier in Jahrhunderte langer Entwicklung ein System geschaffen wurde, das insbesondere die genannten Erwachsenen-Qualitaten entwickelt. Der Autor stellt immer wieder die Zusammenhange der verschiedenen Ansatze wie Yoga, Systemik und auch indianisches Wissen heraus."

O autorze

Uwe Heymann ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Sivananda-Yogalehrer. Er ist verheiratet und hat eine Tochter.
Mit seiner Familie lebt und arbeitet er in Traunstein, wo er eine Yogaschule und eine Praxis für Psychotherapie betreibt.
Außerdem leitet er zusammen mit einer Kollegin Persönlichkeitsseminare, in denen der Weg zum emotionell Erwachsenen beschritten wird.