Wenn Sex intim wird : Die drei Stufen zur verbindlichen Partnerschaft. Vorw. v. Natalia Wörner

ISBN-13: 9783936360271 / Niemiecki / Miękka / 2008 / 260 str.

Krishnananda Trobe; Amana Trobe

Opis

Damit Paare ber lange Zeit ihre Sexualitt lebendig, vital und nhrend halten, mssen sie neue Wege finden, wie sie ihre Liebe, ihre Intimitt und ihr Vertrauen vertiefen knnen. Denn es braucht Tiefe, um die erste Erregung des Zusammenseins zu ersetzen, vor allem im Sex. Intimitt kann nur wachsen und sich vertiefen, wenn wir lernen unsere eigene Verletzlichkeit und die des Partners zu akzeptieren. Und dann, so seltsam das scheinen mag, vertieft sich auch die Sexualitt.

Spis treści

Inhalt

I Ein Modell für Sex und Intimität
1. Stimmt die Art und Weise, wie ich Liebe mache, für mich?
Die unterschiedlichen Ebenen sexuellen Erlebens

II Wenn der Sex zum Problem wird
2. Lebe ich meine Sexualität?
Wie wir unsere unterdrückte Sexualität zum Leben erwecken
3. Wovor laufe ich davon?
Wie wir Sex benutzen, um unsere Verletzlichkeit zu verbergen
4. Warum fühle ich nichts?
Wie Schockerlebnisse sich auf unsere Sexualität auswirken
5. Ich verdiene nichts Besseres.
Wie Sex unsere Scham an die Oberfläche bringt
6. Du musst für mich da sein!
Wie das regredierte Kind in uns sich im Sex zeigt
7. Liebes- oder Kriegsspiele?
Wie Machtkämpfe unser Sexleben vergiften können
8. Ich kann nicht mit dir und nicht ohne dich.
Die Herausforderung, sich zu öffnen

III Die Heilung
9. Ich fühle mich so verletzlich.
Wie wir Sex haben können, wenn wir uns verletzlich fühlen
10. Wie kann ich meine Liebe lebendig halten?
Wie wir lernen, die Liebe zu pflegen
11. Meine Beziehung wird mich nicht ganz machen.
Illusionen über die Liebe loslassen
12. Was heißt Kommunizieren?
Lernen, miteinander zu sprechen
13. Es geht immer um Verbundenheit.
Im Liebesfluss leben und lieben

O autorze

Dr. Thomas Trobe, Krishnananda stammt aus den USA. Er ist Psychiater und hat seine Ausbildung in Harvard und an der Universität von Kalifornien gemacht. Seit den 80er Jahren leitet er Gruppen und Trainings zum Thema Co-Abhängigkeit. Er hat mittlerweile, auch zusammen mit seiner Frau, zahlreiche Bücher in vielen Sprachen veröffentlicht.Seit 1995 bietet das Ehepaar zusammen die Learning-Love-Seminare an. Sie leben, wenn sie nicht irgendwo auf der Welt für ihre Arbeit unterwegs sind, in Sedona, Arizona.www.learningloveinstitute.com stammt aus den USA. Gitte Trobe, Amana kommt aus Dänemark, ist Therapeutin und in Cranio-Sacraler Körperarbeit ausgebildet. Seit 1995 bietet das Ehepaar zusammen die Learning-Love-Seminare an. Sie leben, wenn sie nicht irgendwo auf der Welt für ihre Arbeit unterwegs sind, in Sedona, Arizona.www.learningloveinstitute.com