Mag. Alfred Faustenhammer war selbst mehrere Jahre (überlastete) Führungskraft, bevor er sich als Führungskräftetrainer selbstständig machte. Heute verfügt er über 22 Jahre Erfahrung als Trainer, Coach und Moderator. Er hat Führungskräfte aus allen Branchen in Deutschland, Österreich und der Schweiz an mehr als 1500 Seminartagen erfolgreich begleitet. Mehrere hundert Personen, vom Teamleiter bis zum CEO, waren bei ihm im Einzelcoaching. Der Autor weiß, auch aus eigener Erfahrung und aus seiner Zeit in der aktiven Führung, was Führungskräfte zu ihrer eigenen Überlastung beitragen. Er zeigt Wege auf, aus dieser Überforderung auszusteigen, und erläutert, wie er selbst aus einer solchen massiven Überanstrengung heraus zu neuer Gelassenheit gefunden hat. Der fachliche Hintergrund von Alfred Faustenhammer: studierter Jurist, sechs Jahre lang Ausbildung zum Gruppendynamiktrainer, Ausbildung zum Systemischen Coach und Managementtrainer, Ausbildung zum Skipper für Segel- und Motoryachten.