Warten auf die Psychotherapie?: Informieren – Entscheiden – Selbsthilfe aktivieren

ISBN-13: 9783662652459 / Niemiecki / Miękka / 2022 / 269 str.

Achim Schubert

Opis

Der Bedarf an Psychotherapie ist so groß wie nie zuvor, die Versorgung mit Therapieplätzen für kompetente Psychotherapien aber nach wie vor sehr knapp. Therapiesuchende müssen sich daher oft auf lange Wartezeiten einstellen und von Psychotherapeut*innen vertröstet und auf Wartelisten gesetzt werden.

Statt abzuwarten und weiter geschehen zu lassen, dass sich die Therapiesuchenden als Opfer mangelnder Versorgung fühlen, liefert dieser Ratgeber betroffenen Personen vorbereitende Informationen, was sie in einer Psychotherapie erwartet, sowie anschauliche Beispiele in Form gängiger Fallgeschichten, die dabei helfen sollen, eigene problematische Denk- und Verhaltensweisen aufzudecken und hilfreiche Narrative abzuleiten. Darüber hinaus bietet dieses Buch praktische Hilfe zur Selbsthilfe, zur Linderung von Symptomen sowie Möglichkeiten zur individuellen und zielführenden Vorbereitung einer Psychotherapie.

Recenzje

"... Dieses Buch bietet fundierte Informationen und Anregungen samt Übungen nicht nur für die Wartezeit, sondern auch für die Vorbereitung auf eine Psychotherapie. Darüber hinaus finden Sie wertvolle Tipps zur Selbsthilfe, hilfreiche Beispielberichte u.v.a. mehr." (Dr. med. Antonia K. Eben, in: psychotherapie-dr-eben.de, Januar 2023)

Spis treści

Geleitwort.- Vorwort.- 1. Grundsätzliche Fragen vor Beginn einer Psychotherapie.- 2. Geschichten der Therapie: narrative Behandlungszugänge und Anwendungsbeispiele. 3. Übungen zur Vorbereitung auf Ihre Psychotherapie.

O autorze

Dr. rer. nat. Achim Schubert ist Diplompsychologe und approbierter Psychologischer Psychotherapeut. Als Verhaltenstherapeut und Inhaber einer Praxis im Rahmen kassenärztlicher Versorgung ist er auch als Lehrtherapeut, Supervisor und Coach für Führungskräfte und gestaltende Berufe tätig. In drei Jahrzehnten erwarb er Qualifikationen und Anwendungserfahrungen in einem breiten Spektrum von Methoden in den Bereichen Hypnose-, Körper- und Traumatherapien sowie in der Psychoonkologie.

Blurb

Der Bedarf an Psychotherapie ist so groß wie nie zuvor, die Versorgung mit Therapieplätzen für kompetente Psychotherapien aber nach wie vor sehr knapp. Therapiesuchende müssen sich daher oft auf lange Wartezeiten einstellen und von Psychotherapeut*innen vertröstet und auf Wartelisten gesetzt werden.

Statt abzuwarten und weiter geschehen zu lassen, dass sich die Therapiesuchenden als Opfer mangelnder Versorgung fühlen, liefert dieser Ratgeber betroffenen Personen vorbereitende Informationen, was sie in einer Psychotherapie erwartet, sowie anschauliche Beispiele in Form gängiger Fallgeschichten, die dabei helfen sollen, eigene problematische Denk- und Verhaltensweisen aufzudecken und hilfreiche Narrative abzuleiten. Darüber hinaus bietet dieses Buch praktische Hilfe zur Selbsthilfe, zur Linderung von Symptomen sowie Möglichkeiten zur individuellen und zielführenden Vorbereitung einer Psychotherapie.

Der Autor

​Dr. rer. nat. Achim Schubert ist Diplompsychologe und approbierter Psychologischer Psychotherapeut. Als Verhaltenstherapeut und Inhaber einer Praxis im Rahmen kassenärztlicher Versorgung ist er auch als Lehrtherapeut, Supervisor und Coach für Führungskräfte und gestaltende Berufe tätig. In drei Jahrzehnten erwarb er Qualifikationen und Anwendungserfahrungen in einem breiten Spektrum von Methoden in den Bereichen Hypnose-, Körper- und Traumatherapien sowie in der Psychoonkologie.