Vosstanovlenie jemocional'nogo ravnovesiya : Samye jeffektivnye sovremennye psihologicheskie metodiki

ISBN-13: 9783659924972 / Rosyjski / Miękka / 2017 / 96 str.

Maxim Kulizhnikov

Opis

Prochitav knigu, vy poznakomites' jeffektivnymi metodikami, pozvolyajushhimi bystro vosstanavlivat' jemocional'noe ravnovesie, mental'noe ravnovesie i fizicheskoe zdorov'e, kotorye svyazany mezhdu soboj kak soobshhajushhiesya sosudy. Vy nauchites' ispol'zovat' jeti tehniki v svoej zhizni dlya resheniya razlichnyh problem. Bol'shinstvo podhodov, opisannyh v jetoj knige, predstavlyaet soboj unikal'nyj sintez sovremennoj gumanisticheskoj psihologii i drevnej indijskoj, a takzhe kitajskoj mediciny. Dannyj sintez pozvolyaet samostoyatel'no regulirovat' svoe sostoyanie na vseh urovnyah.Kak najti zolotuju seredinu mezhdu serdcem i razumom, duhovnym i material'nym, kak ustranit' konflikty, voznikajushhie v semejnoj zhizni ili na rabote? Kak ponyat', chto neobhodimo kazhdomu iz nas dlya togo, chtoby chuvstvovat' sebya schastlivym, radostnym, garmonichnym chelovekom? Kak poljubit' sebya i drugih ljudej, prostit' sebe i drugim proshlye oshibki? Vse nashi problemy imejut prichiny, ih mozhno najti i ustranit'. Pryamo sejchas my mozhem nachat' menyat' svoju zhizn' v tom napravlenii, v kotorom schitaem neobhodimym.V dannoj knige ob#yasnyaetsya i pokazyvaetsya na primerah, kak osushhestvlyat' peremeny v razlichnyh sferah svoej zhizni odnovremenno.

O autorze

Maxim Vital'evich Kulizhnikov - praktikujushhij psihoterapevt (s 1990 goda), avtor mnogochislennyh statej i 7 knig po sovremennoj psihologii i dietologii, master komplexnoj terapii, specialist v oblasti isceleniya zvukom. Soavtor sovremennyh tehnik raboty na urovne podsoznaniya. Vedushhij specialist Sankt-Peterburgskogo Centra Jemocional'nogo Fitnesa.