Vorsätze : Implementation Intentions. Strategien zur erfolgreichen Umsetzung von Vorsätzen

ISBN-13: 9783640492046 / Niemiecki / Miękka / 2009 / 20 str.

Franziska Loth

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Psychologie - Sozialpsychologie, Note: 1,3, Technische Universitat Chemnitz (Psychologie), Veranstaltung: Selbstregulation, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt die schriftliche Ausarbeitung eines Referats zum Thema Vorsatze" im Seminar Selbstregulation" dar. Das Referat wurde mit 1,0 bewertet. Hauptgegenstand sind die von Gollwitzer et al. (1993 -2008)erarbeiteten Strategien zum erfolgreichen Umsetzen von Vorsatzen. Es werden die sogenannten Wenn-Dann-Plane vorgestellt. Gollwitzer bezeichnet diese Plane als Vorsatze (Implementation Intentions)und grenzt sie von simplen Zielabsichten ab. Sie stellen eine besondere Art der Absichtsfassung dar und konnen die Realisierung von Zielen fordern. Es wird naher erlautert, welche psychologischen Prozesse hierbei die Zielerreichung unterstutzen. Daruber hinaus werden die moderierenden Faktoren und mogliche Einsatzgebiete von Wenn-Dann-Planen vorgestellt. Die Arbeit bezieht sich stets auf wissenschaftliche Literatur und stellt aktuelle Studien als Beleg vor."