ISBN-13: 9783734569357 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 192 str.
ISBN-13: 9783734569357 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 192 str.
Wie viel Zucker ist im Blut und was hat ein Regenbogen mit gesunder Ernahrung zu tun? Wie halt biochemisches Rostschutzmittel" unsere Adern jung und unser Aussehen frisch? Wie verschwinden uberflussige Energiereserven aus unserem Korper? Was halt lange satt und wie erreiche ich mein Traumgewicht? Diese und viele weitere Fragen werden von der Biochemikerin und engagierten Praventologin Dr. Heide Barnert beantwortet. Sie schildert auf humorvolle Weise, welche Aufgaben unsere Organe unbeachtet im Verborgenen bewaltigen. Mit profundem Wissen, Gleichnissen, Metaphern und Illustrationen weiss sie fur die biologischen Zusammenhange zu begeistern und vermittelt sehr anschaulich, welche Nahrstoffe unseren Korper gesund und vital erhalten. Zur besseren Ubersicht sind vertiefende Informationen eingerahmt, die jedoch auch einfach ubersprungen werden konnen, ohne dass das Verstandnis darunter leidet. Ein aussergewohnlicher Ernahrungsratgeber mit individuellen Losungswegen fur alle, die die Weite ihrer Einflussmoglichkeiten auf ihre Gesundheit, Schonheit und Vitalitat kennenlernen mochten."