ULTRA PROTEIN TRIATHLON Diat: ERREICHEN SIE IHREN BESTEN IRONMAN MiT LECKERER PROTEINREICHER NAHRUNG

ISBN-13: 9781537733715 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 172 str.

Mariana Correa

Opis

Die Ultra Protein Triathlon Diat ist die nachste Stufe fur Ihr bestes Triathlon-Training und Rennen. Dieses Buch ermoglicht es Ihnen Erfolg beim Triathlon zu erlangen, indem Sie Ihrer Ernahrung mehr Protein hinzufugen. Dieses Buch bietet eine klare Erklarung fur die Bedeutung von Protein in Ihrer Ernahrung, zusammen mit 50 Rezepten mit hohem Proteingehalt. Sie werden auf dem Weg sein, neue personliche Rekorde aufzustellen. Protein ist sehr wichtig bei Hochleistungssportler, vor allem fur Triathleten. Protein wird Ihr Triathlon auf so vielen Ebenen steigern. -Verbessern Sie Ihre Erholungs-Zeit -Reparieren und starken Sie Ihre Muskeln -Sie schwimmen, laufen und fahren schneller Fahrrad -Steiger schlanke Muskelmasse -Sie werden den Korper erhalten, von dem Sie immer getraumt haben Ob Sie sich fur einen Sprint Triathlon oder einen Ironman vorbereiten oder einfach nur Spass haben, Ihren Korper zu trainieren und Triathlon wird sich dramatisch verbessern. Dieses Buch enthalt 50 Rezepte mit Hohem Protein Gehalt, so dass Sie leckere und nahrhafte Protein-Shakes, Protein-Fruhstuck, Protein Mittagessen, Protein-Snacks und Protein Abendessen geniessen konnen."

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