Tu Templo Interior

ISBN-13: 9781519311269 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 80 str.

Lidia Nester

Opis

En TU TEMPLO INTERIOR, la reconocida experta en Medicina Complementaria y Alternativa LIDIA NESTER, presenta al lector herramientas ancestrales que le permitiran descubrir y desarrollar su espiritualidad de una manera practica, entretenida y sobre todo independiente. En sus paginas, se sistematizan las tecnicas para meditar, respirar y visualizar, provenientes de distintas escuelas; para mostrar un modo de ver la vida y la salud, que aunque pueda parecer novedoso, en realidad esta basado en principios tan antiguos como la humanidad misma. Todos podemos ser felices y saludables si nos dedicamos a ello con esfuerzo y voluntad, mediante la adopcion de habitos que apuntalen a dicho fin."