Trainingsplanung Koordinationstraining: Einsendeaufgabe

ISBN-13: 9783656486121 / Niemiecki / Miękka / 2013 / 28 str.

Bjorn Benthe

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: "-," Deutsche Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Eine komplette Trainingsplanung zur Verbesserung der koordinativen Fahigkeit. Beginnend mit einer Anamnese und der Erfassung der biometrische Daten, einem folgenden Beweglichkeitstest, danach folgt eine Trainingsplanung zur verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit. Im Anschluss eine Literaturrecherche zum selbigen Thema.