Training der Gefühle : Wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein

ISBN-13: 9783636062833 / Niemiecki / Miękka / 2006 / 288 str.

Albert Ellis

Opis

Viele Menschen sind unglcklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit seinem praktischen Gedanken- und Gefhlstraining, der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie REVT, erzielt der bekannte Psychotherapeut, Albert Ellis, groe Erfolge, wenn es darum geht, negative Lebenseinstellungen zu durchbrechen, sich selbst zu akzeptieren und wieder positiv zu denken.

O autorze

Dr. Albert Ellis ist einer der führenden Psychotherapeuten Amerikas. Nachdem er sich in den 50er Jahren von der anfänglich von ihm befürworteten Psychoanalyse abwandte, entwickelte er auf Grundlage der Verhaltenstherapie die REVT. Die Rational-Emotive Verhaltenstherapie wird weltweit erfolgreich angewandt.