Trabajo, acoso y estrés. ¿Cómo superarlo?: Utilizando el Coaching, la PNL, la IE, la Motivacion y el Exito

ISBN-13: 9781512168808 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 226 str.

Benigno Felix Horna De La Cruz

Opis

El exito consiste en disfrutar de todo aquello que hacemos independientemente de lo que sea. En este libro trataremos aspectos relativos al trabajo y tambien sobre nuestra vida. No es de recetas pero si de confesiones de sus protagonistas, que se pareceran mucho a las nuestras. Analizaremos como podemos superar el acoso, el estres, la angustia en diversas situaciones. Conoceremos como son, se comportan y piensan nuestros jefes, y companeros de trabajo. Como debemos tratarlos y comportarnos para lograr nuestro equilibrio emocional y profesional? Hace poco un cliente me decia: "No soy tonto. Soy mas inteligente y trabajo mas que la mayoria de mis companeros, pero Por que otras personas tienen exito y trabajo y sin embargo yo no? A ellos se les reconoce todo, pero a mi, no. No puedo dejar de pensar lo que hago mal, en lugar de centrarme en lo que de verdad quiero ser. Me siento como un zombi que solo soy capaz de sobrevivir." Hay personas que al sentirse muy poco valoradas, exigen una sumision por parte de sus seres queridos y pasan de victimas a verdugos. No asumen que se puede y se debe elegir lo que queremos ser. Si solo vemos la oscuridad, no podremos apreciar la luz. Debemos dejar de sentir miedo, tristeza, violencia y compasion. A que nos ayuda el Coaching, la PNL, la IE, la motivacion y el exito? Como puedo encontrar el trabajo que quiero? Que nos ocurre cuando nos despiden o abandonan? Como se produce el estres? Son malas las emociones? Somos adictos a ellas? Que hacer si no me gusta mi trabajo? Por que se produce el Mobbing? Cual es el perfil del acosado y del acosador? Como puedo conseguir lo que quiero? Trabajo para otros o para mi? Que le pides a la vida que no tienes? El control del gasto, el estres y nuestra salud financiera. Como puedo tener exito y motivarme para lograrlo? Haz que tu vida cuente "

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