Techniktraining im Leistungssport

ISBN-13: 9783638914826 / Niemiecki / Miękka / 2008 / 40 str.

Christian Verchow

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, einseitig bedruckt, Note: -, Martin-Luther-Universitat Halle-Wittenberg, 7 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die meisten Sportler meinen zu wissen, dass sie ohne die richtige Technik in ihrer Sportart nicht zum personlich gesteckten Ziel gelangen: Ein guter, vielleicht auch sehr guter Sportler zu sein. Doch ist die Technik wirklich so wichtig, um erfolgreich zu sein? Haben Sie nicht schon einmal einen Korb im Basketball oder ein Tor im Fussball auch ohne Technik erzielt? Doch gibt es auch Sportarten bei denen der Einsatz von bestimmten Techniken unumganglich ist. Wie soll im Turnen ein Handstand oder ein Rad" geschlagen werden ohne die Anwendung einer bestimmten Technik? Dies zeigt, dass es von Sportart zu Sportart verschiedene Ansatze im Einsatz und damit auch bei der Definition von Techniktraining gibt. Unter Technik versteht Meinel ganz allgemein ein in der Praxis erprobtes Verfahren zur bestmoglichen Losung einer bestimmten (sportlichen) Aufgabe. Da in den unterschiedlichen Sportarten auch unterschiedliche Aufgaben gestellt werden, finden auch verschiedene Technikarten und somit auch verschiedenen Moglichkeiten des Techniktrainings ihre Anwendung. In dieser Belegarbeit wird nun zum Thema Techniktraining im Leistungssport" einen kleinen Einblick in die Trainingsinhalte und Trainingsmethoden sowie dem psychologischem Training des Leistungssports. Zu dieser Betrachtung ist es erforderlich die zehn Prinzipien des Techniktrainings mit einzubeziehen. Dabei wurden folgende vier Disziplingruppen betrachtet: Die technisch-mannschaftstaktischen (Basketball, Handball, Volleyball, Hockey); die technisch-individualtaktischen (Fechten, Judo, Squash, Tennis, Tischtennis); die technisch-konditionellen (Nordische Kombination, Rudern, Schwimmen, Ski-Langlauf) und die technisch-koordinativen Sportarten (Kunstturnen, Leichtathletik, Ski Alpin, Trampolinturnen, Wassers