Helmut Mülfarth ist gelernter Journalist, studierte Kulturwissenschaften und arbeitete viele Jahre als Redakteur und Dokumentarfilmer für deutsche und französische Sender. Er lernte im japanischen Kloster Shinsho-Ji Hokusai Zendo bei Abt Noritake Roshi die Zen-Meditation. Danach besuchte er verschiedene Retreats buddhistischer Formen wie Vipassana und Sati-Zen nach Thich Nhat Hanh, reiste in den Himalaya zu dem buddhistischen Kloster Paro Rimpong Dzong im Königreich Bhutan und lernte dort den tibetischen Buddhismus kennen. Helmut Mülfarth setzt sich für einen europäischen, engagierten Buddhismus eigener Prägung ein und leitet Kurse für Zen-Meditation.