Stillen : Das Begleitbuch für eine glückliche Stillzeit. Inklusive Stillanleitung

ISBN-13: 9783863745325 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 238 str.

Vivian Weigert

Opis

Sie und Ihr Baby werden ein Dreamteam!Stillen - einen besseren Start ins Leben gibt es nicht, darin sind sich alle Experten einig. Kein Wunder also, dass die überwältigende Mehrheit der Mütter ihr Baby stillen will. Doch im Alltag tauchen dazu viele Fragen auf: Wie funktioniert das Stillen am besten? Wird mein Kind auch richtig satt? Was tun, wenn ich zu viel oder zu wenig Milch habe? Und, und, und ...Vivian Weigert beantwortet Ihnen in diesem Ratgeber-Buch einfühlsam alle Fragen rund ums Stillen, bietet schnelle Hilfe bei Stillproblemen und begleitet Sie mit leicht verständlichen Anleitungen und zahlreichen praktischen Tipps - auch über das Stillen hinaus - durch die gesamte Stillzeit. So tun Sie das Beste für sich und Ihr Baby und können in unbeschwerter Freude den innigen Kontakt mit Ihrem Kind genießen.Der bewährte Still-Ratgeber - erstmals als Taschenbuch!

Spis treści

INHALTGeleitwortVorwortEIN GUTER START ...Stillen - ganz einfach stillen- Muttermilch ist MedizinVorfreude auf die Stillzeit- Sinnvolle Vorbereitungen . 25- Die Pflege der Brust in der SchwangerschaftAngekommen - unser Baby ist da!- Die magische erste Stunde . 34- Die erste Woche- Stillen ist ganz leicht - es sei denn ...DAS BABY AN DER BRUSTAnlegen und stillenBequeme Stillhaltungen- Stillen im Liegen- Stillen im SitzenSo wird das Baby richtig satt- Wie oft trinkt das Baby?- Saugt das Baby gut?- Eine oder beide Seiten geben?- Wie lange bleibt das Baby an der Brust?- Das Bäuerchen- Das Baby spuckt nach dem Trinken- Bekommt das Baby auch genug?- Braucht das Baby Tee oder Wasser?- Hilfe, das Baby hat ständig Hunger: Die ersten WachstumsschübeDIE BRUST IN DER STILLZEITDie Brust verwöhnen- Brustmassage- RückenmassageDie Milchbildung- Die Milchbildung steigern- Die Milchbildung verringernMuttermilch abpumpen und füttern- Die Milch ausstreichen- Die Milch abpumpen- Muttermilch frisch halten- Muttermilch fütternMEIN NEUER ALLTAGDie neuen NächteGut für sich sorgen: Essen und Trinken in der Stillzeit- Mehr essen für die Milchbildung?- Vegetarisch essen ohne Probleme- Verzicht ist oft unnötig- Allergie-Prophylaxe und Kalzium- So viel Zeit muss sein- Lust auf Süßes- Kaffee, Tee und Alkohol- Abnehmen? Ja!Eltern sein und Liebespaar bleibenKein Stress!Sport und FitnessBaby und Beruf - gut unter einem Hut- Gesetzlicher Mutterschutz- Am Arbeitsplatz: Stillen oder abpumpen?DAS BABY WIRD GRÖSSERStillen im Verlauf der Monate- Erster bis dritter Monat: Zeit für uns- Vierter bis sechster Monat: Die Welt ruft!- Siebter bis zwölfter Monat: Bereit für neue Erfahrungen- Nach dem zwölften Monat: Stillen, solange es Freude machtDie ersten ZähnchenDie normale GewichtszunahmeBeikost: Essen für Anfänger- Wann darf das Baby anfangen?- Wie mag das Baby essen?- Was darf auf Babys Teller?- Wird das Baby satt?- Vor Allergien schützen- Gluten- Wie viel muss das Baby trinken?Wieder schwanger: Fragen zum TandemstillenDas Abstillen- Abschied und NeubeginnRASCHE HILFE BEI PROBLEMENWunde Mamillen- Mögliche Ursachen vermeiden- Wirksam behandelnMilchstau und Brustentzündung- Mögliche Ursachen vermeiden- Wirksam behandelnMit Trinkproblemen gut umgehen- Das schläfrige Baby- Das Baby trinkt nicht richtig- Das unruhige Baby- Das Baby weint an der Brust- Mangelnde GewichtszunahmeStillen auch in Ausnahmesituationen- Zwillinge, Drillinge ...- Frühgeboren oder krank: Das Baby auf der Intensivstation- Stillen bei KrankheitANHANGZusammensetzung der MuttermilchMedikamente während der Stillzeit- Die häufigsten Verordnungen- Medikamente der Wahl für andere häufige BeschwerdenGesetzliche Regelungen für Krankenkassenleistungen im Anschluss an eine GeburtAuswirkungen der künstlichen SäuglingsernährungLiteraturStillzubehörAdressen rund ums Stillen- Stillberatung- Besondere Themen- FamilieRegister

O autorze

Vivian Weigert, geb. 1950, ist erfahrene Eltern-Säuglingsberaterin, Osteopathin und Homöopathin. In der Beratungsstelle für natürliche Geburt und Elternsein e.V. in München unterstützte die Expertin fast 40 Jahre lang Familien bei allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit. Ihre Erfahrung gibt sie in vielen erfolgreichen Ratgebern weiter, die in 15 Sprachen gelesen werden. Vivian Weigert lebt heute am Pilsensee und in Griechenland.