Simplify your life, Endlich mehr Zeit haben

ISBN-13: 9783593375540 / Niemiecki / Twarda / 2004 / 126 str.

Marion Kustenmacher; Werner 'Tiki' Küstenmacher

Opis

Der Weltbestseller Simplify your life hat bereits über einer Million Menschen geholfen, ihr Leben wirklich zu vereinfachen: Weltweit haben Leser ihre Umgebung entrümpelt, ihr Verhältnis zum Geld entzaubert, sich von übertriebenem Perfektionismus verabschiedet oder das Thema Fitness entkrampft.§In dieser neuen Buchreihe geben Marion und Werner Tiki Küstenmacher nun Spezialtipps für die alltäglichen Lebensbereiche, die besonders viele Stressfallen bergen.§Sie haben keine Zeit? Doch, wie jeder Mensch haben Sie 24 Stunden pro Tag zur Verfügung! Erfahren Sie, wie Sie aktiv über Ihre Zeit bestimmen können, und lernen Sie das befreiende Gefühl kennen, nicht Zeit, sondern Aufgaben zu sparen.§

Spis treści

Inhalt Vorwort 7 Die Zeit für sich entdecken 10 Vom Null-Tag zum Hurra-Tag 12 Rechnen Sie mit dem Chaos 14 Entfliehen Sie der Zeitfalle 19 Finden Sie Ihren Zeitstil 23 Sparen Sie sich das Zeitsparen 30 Lernen Sie die Kunst des Nichtstuns 37 Werkzeuge für Ihre Zeitplanung 44 Die Kunst der Priorität 44 To-do-Schulden auflösen 50 Das Ende der To-do-Liste 53 Einfacher telefonieren 57 Immer auf den letzten Drücker? 63 Das simplify-Zeitplanbuch 69 Ihr Kalender belügt Sie 69 Verwandeln Sie Ihren Kalender in ein Zeitplanbuch 75 Papier versus Elektronik 83 Methoden für Ihre Zeitplanung 88 Ballast abwerfen mit der Bären-Methode 88 Ameise, Löwe, Adler und Elefant 92 Lernen Sie Geduld 98 Die Kraft besonderer Zeiten 104 Glückselixier Sonntag 104 Optimieren Sie Ihren Tagesstart 108 Genießen Sie den Abend 117 Halten Sie einfach die Zeit an 123

O autorze

Werner Tiki Küstenmacher, 50, evangelischer Pfarrer, arbeitet seit 1990 als freiberuflicher Karikaturist und Autor. Er hat bereits über 50 Bücher veröffentlicht. Seine Frau Marion und er sind Chefredakteure des monatlich erscheinenden Beratungsdienstes Simplify your life®.