Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna » książka
Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna
ISBN-13: 9788328931961 / Polski / broszurowa / 2026 / 128 str.
Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business ReviewJak przełamywać złe, nieproduktywne nawyki i wreszcie osiągać swoje cele?Rządzą nami nawyki. Część wypracowaliśmy świadomie, inne pojawiły się przypadkiem. Niektóre przyzwyczajenia wspierają rozwój, ułatwiają dbanie o zdrowie i pomagają w pracy. Ale są też takie, które ograniczają nasz potencjał, a nawet destrukcyjnie wpływają na różne sfery życia. Ich przebudowa bywa trudna, żmudna i uciążliwa - ale jest możliwa.Ta książka to zbiór artykułów napisanych przez takie autorytety jak James Clear, Ayelet Fishbach, Jud Brewer, Whitney Johnson i Annie McKee. Dzielą się oni praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci rozpoznać niekorzystne schematy, stworzyć skuteczny plan zmiany i utrwalić dobre nawyki. Wystarczy dziesięć minut dziennie, by małymi krokami zmieniać swoje życie. Nowy kierunek rozwoju to również szansa na zwiększenie swojej produktywności. Nauczysz się ponadto empatii wobec siebie i innych, a także świadomego celebrowania codzienności.Poznasz:Różnice między rutyną a nawykiemTechniki wypracowywania nowych nawyków mimo zmęczeniaSposoby na identyfikację kluczowych nawyków i ich utrwalanieMetody wygaszania złych nawykówTa książka to zbiór tekstów opublikowanych wcześniej w Harvard Business Review - prestiżowym magazynie wydawanym przez jedną z najlepszych uczelni świata. HBR od lat kształtuje myślenie liderów w obszarach psychologii, ekonomii i zarządzania. W tym zbiorze znajdziesz wartościowe, sprawdzone wskazówki, które pomogą Ci zamienić ograniczające nawyki na te wspierające Twój rozwój.Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem!przypisywane Arystotelesowi
Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business ReviewJak przełamywać złe, nieproduktywne nawyki i wreszcie osiągać swoje cele?Rządzą nami nawyki. Część wypracowaliśmy świadomie, inne pojawiły się przypadkiem. Niektóre przyzwyczajenia wspierają rozwój, ułatwiają dbanie o zdrowie i pomagają w pracy. Ale są też takie, które ograniczają nasz potencjał, a nawet destrukcyjnie wpływają na różne sfery życia. Ich przebudowa bywa trudna, żmudna i uciążliwa - ale jest możliwa.Ta książka to zbiór artykułów napisanych przez takie autorytety jak James Clear, Ayelet Fishbach, Jud Brewer, Whitney Johnson i Annie McKee. Dzielą się oni praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci rozpoznać niekorzystne schematy, stworzyć skuteczny plan zmiany i utrwalić dobre nawyki. Wystarczy dziesięć minut dziennie, by małymi krokami zmieniać swoje życie. Nowy kierunek rozwoju to również szansa na zwiększenie swojej produktywności. Nauczysz się ponadto empatii wobec siebie i innych, a także świadomego celebrowania codzienności.Poznasz:Różnice między rutyną a nawykiemTechniki wypracowywania nowych nawyków mimo zmęczeniaSposoby na identyfikację kluczowych nawyków i ich utrwalanieMetody wygaszania złych nawykówTa książka to zbiór tekstów opublikowanych wcześniej w Harvard Business Review - prestiżowym magazynie wydawanym przez jedną z najlepszych uczelni świata. HBR od lat kształtuje myślenie liderów w obszarach psychologii, ekonomii i zarządzania. W tym zbiorze znajdziesz wartościowe, sprawdzone wskazówki, które pomogą Ci zamienić ograniczające nawyki na te wspierające Twój rozwój.Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem!przypisywane Arystotelesowi
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
