Sich selbst gesund führen

ISBN-13: 9783743901353 / Niemiecki / Twarda / 2017 / 106 str.

Klaus Kampmann; Thomas Staehelin

Opis

Gesunder Umgang mit sich selbst fuhrt zu mehr Leistungsfahigkeit und Freude im Beruf und Alltag. Doch wie kann es gelingen, den vielen Ablenkungen und Storfaktoren zu entkommen? In vier Kapiteln lesen Sie, wie es gelingt, eine gesunde Einstellung zu erlangen (1), Vitalitat zu gewinnen (2), die Balance zu halten (3), so dass Freude am Tun (4) haufiger als zuvor erlebt wird. Ausgehend von wissenschaftlichen Grundlagen, wird ubernommen, was bei den meisten Menschen wirkt. Es wird genau gepruft, was im heutigen betrieblichen Umfeld funktioniert. Der Leser nimmt sich heraus, was fur ihn am wirkungsvollsten ist und passt. Somit gelingt gesunde Selbst-Fuhrung angenehm und wirksam.

O autorze

Kampmann, KlausKlaus Kampmann ist Experte für positive persönliche Veränderung. Ihm ist es ein Anliegen anderen Menschen in kurzer Zeit effektive Methoden für moderne Selbst- und Teamführung, basierend auf den Forschungs-Erkenntnissen der positiven Psychologie, zu vermitteln. Mit seiner mehr als 20-jährigen Erfahrung im Bereich internationales Marketing und Training hat er Führung im multikulturellen Kontext erlebt. Der Umgang mit verschiedenen Kulturen und der gelebte Ehrgeiz eines mittelständischen Unternehmens, die weltweite Leistungsführerschaft zu erreichen, haben sein Denken und Handeln geprägt. Aufgrund falscher Lebensweise hat er jahrelang in starkem Stress gelebt und ein Burn-out durchlebt. Deshalb kann er stets sehr gut nachvollziehen wie sich Menschen in Stress-Situationen fühlen. Seit 2006 ist er Inhaber von Kampmann Coaching und begleitet und unterstützt Unternehmen und Unternehmer bei Fragen rund ums Thema positive Veränderung, Persönlichkeitsentwicklung und Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM).Vielfältige Ausbildungen und die tägliche Neugier ergeben in Summe profundes aktuelles Wissen.Zahlreiche Referenzen aus Industrie und öffentlichen Bereich bestätigen die Wirksamkeit seinerMaßnahmen. Klaus Kampmann ist bekannt aus TV, Radio und Zeitung. Zu seinen Kunden gehören Dax 100 und Dow 30 Konzerne. Er ist Zertifizierter Unternehmensberater Institut für Betriebsberatung IBWF und Mitglied im DACH-Verband Positive Psychologie.