Selbstmotivation: Erlerne das Geheimnis des eigenen inneren Antriebs für mehr Disziplin und Fortschritt bei Deinen Zielen (Inkl. BONUS-K

ISBN-13: 9781540658821 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 36 str.

Adrian Engel

Opis

Der richtige Treibstoff fur den eigenen inneren Motor
Fuhlst Du dich haufig ausgelaugt, antriebslos und ausgebrannt?
Fallt es dir hin und wieder schwer, die notwendige Selbstmotivation aufzubringen, um deinen privaten und beruflichen Alltag erfolgreich zu meistern?
Wunschst Du dir, Deine Ziele in Zukunft endlich erreichen zu konnen?
Du erfahrst, was der Antrieb aller Menschen ist und welche Rolle dabei unsere Gefuhle spielen
Ich zeige Dir was es heisst, den inneren Motor auf Hochtouren zu bringen und wie Du dein Enthusiasmus langfristig behaltst, Deinen Zielen naher kommst und sie auch endlich erreichst.
Dieses Buch ist dann fur Dich geeignet, wenn Du auf der Suche nach einer exakten Schritt fur Schritt Anleitung bist, mit der Du deine Selbstmotivation auf ein Maximum katapultieren kannst.
Auszug:
" Wie du in diesem Buch bereits erfahren hast, ist es wichtig, dass du dein warum" findest. Dieses ist gewissermassen der Sprit in deinem Getriebe, um deine Selbstmotivation dauerhaft aufrecht zu erhalten. Damit dir das gelingt, mochte ich dir an dieser Stelle eine effiziente Ubung vorstellen, die haufig von Mental-Coaches benutzt wird.
Nimm dir dazu zunachst einen Stift und ein Blatt zur Hand. Ziehe in der Mitte einen Strich, sodass zwei Spalten entstehen. Auf der linken Seite notierst du nun all die Dinge, die du nicht magst und die dir negative Gefuhle bereiten. Lass dir dabei ruhig genugend Zeit...... "
In diesem Buch wirst Du lernen:

... Was Selbstmotivation eigentlich genau bedeutet

... Was Dir die Selbstmotivation bringen kann

... Was uns Menschen wirklich antreibt

... Wie deine Gefuhle deine Motivation beeinflussen

... Welche 3 Ubungen der Selbstmotivation von jedem Erfolgscoach gelehrt werden

... Wie dein Umfeld deine Emotionen negativ oder positiv beeinflussen kann

... Wie Du langfristig motiviert bleibst

...und noch vieles mehr

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