Schmerzfrei durch Cupping : Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen - mit über 90 Übungen

ISBN-13: 9783742312136 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 176 str.

Gabriele Kiesling

Opis

Kennen Sie das auch? Es zwickt und zwackt hier und dort, bestimmte Bewegungen schmerzen und Sie fühlen sich nicht mehr so fit wie früher? Das muss nicht sein! Mit Cupping-Physiotherapie, einer Kombination aus Schröpfen und faszienphysiotherapeutischen Techniken, können verfilzte Faszien und Verspannungen in Muskeln effektiv gelöst, Schmerzen gelindert und Bewegungseinschränkungen behoben werden. Die Physiotherapeutin und Faszienforscherin Gabriele Kiesling zeigt, wie Sie Cupping richtig anwenden, um Ihre Beschwerden gezielt zu bekämpfen - von Kopfschmerzen und Nackenverspannungen über Hüftprobleme bis hin zu Arthrose und Hallux valgus. Mit dieser neuartigen Selbstbehandlungsmethode zur Regeneration Ihres Fasziensystems können Sie dauerhaft beschwerdefrei leben.

Recenzje

»Super, ich darf Gabriele Kiesling zu diesem gelungenen Wurf nur gratulieren. Sie hat eine sehr gute Art, komplexe neue Zusammenhänge für den Leser plausibel und nachvollziehbar zu kommunizieren. Eine sehr gut gemachte Erläuterung des modernen Cuppings. Nach anfänglicher Skepsis halte ich sehr viel von dieser Methode; ganz besonders - aber natürlich nicht nur - für den wichtigen Bereich der Selbstbehandlung zu Hause. Hier konnte ich bei mehreren Patienten sehr beeindruckende Resultate beobachten.« Dr. Robert Schleip Fascia research group TUM, Germany »Der Inhalt ist prägnant und verständlich und wird durch viele didaktisch hervorragende Abbildungen und eigens markierte sogenannte Expertentipps deutlich herübergebracht. Man kann dieses Buch ohne Einschränkungen empfehlen.« Prof. Dr. med. Dr. med. habil. Franz Bäumer Dr. Ana Maria Pires Verdolin

O autorze

Gabriele Kiesling ist Physiotherapeutin mit eigener Praxis in Berlin, Geschäftsführerin des Deutschen Instituts für Qualität in der Physiotherapie (digp, Berlin) und Mitbegründerin des Bundesverbandes selbstständiger Physiotherapeuten (IFK). Ihr sind zahlreiche innovative Konzepte zur Qualitätssicherung der neuroorthopädischen Physiotherapie zu verdanken. Schon seit Jahrzehnten befasst sie sich mit der empirischen Beurteilung und Behandlung von Körperfaszien, auch in Zusammenarbeit mit der Fascia Research Group der TU München unter Leitung von Dr. Robert Schleip. Dieses Fachwissen begründet die von ihr benannte Faszien-Physiotherapie. In randomisierten Studien wurde die Wirksamkeit ihrer Übungsmethodik bestätigt. Mit ihren erfolgreichen Büchern in der Reihe »Physiotherapie für zu Hause« liefert Gabriele Kiesling verstehbare Übungsliteratur für Patienten und Laien.