Salutogenese als Chance für Menschen mit Depressionen

ISBN-13: 9783638866736 / Niemiecki / Miękka / 2007 / 56 str.

Andre Tantzscher

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sozialpadagogik / Sozialarbeit, Note: gut, Hochschule Hannover, 13 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Angesprochen durch das Seminar "Das Schwarze Loch - Trauer und Depressionen in der Sozialen Arbeit" reflektierte ich meine Zeit der Pubertat. In dieser unterlag ich Stimmungsschwankungen und hatte haufiger depressive Verstimmungen. Ich war viel emotionaler als meine gleichaltrigen Schulfreunde, die aus meiner Perspektive psychisch stabiler waren und nicht so starke Selbstzweifel hatten. In dieser Zeit grubelte ich viel und verlor mich in diesen Gedanken. Es war wie ein Kreislauf, aus dem ich schwer ausbrechen konnte. Ich stellte den Sinn meines Lebens in Frage und stellte mir haufig vor, wie es sein wurde, wenn ich tot sei. Wenn die Gedanken auch noch so negativ waren und ich haufig keinen Ausweg wusste, hatte ich nie meinen Lebensmut verloren. Tief in mir wusste ich, dass ich kein schlechter Mensch war, geliebt wurde und mein Leben Sinn hat. Wenn ich mir dieses bewusst machte, konnte ich meist dem Gedankensog, der mich qualte, entrinnen. In einer Diskussion mit einer Kommilitonin uber Depressionen versuchten wir uns vorzustellen, wie Menschen mit schweren Depressionen leiden und wie ihnen geholfen werden kann, ohne dass sie Medikamente, die ihnen helfen, aber viele Nebenwirkungen hervorrufen, einnehmen mussen. Wahrend dieser Diskussion erzahlte ich der Kommilitonin von meinen Erfahrungen aus der Pubertat und vertrat die Position, dass es Menschen gelingen kann, aus mehr oder weniger eigenem Antrieb aus der Depression zu gelangen. Aaron Antonovskys Konzept der Salutogenese erinnerte mich an meinen eigenen Weg aus den depressiven Verstimmungen wahrend der Pubertat. Dies brachte mich auf die Idee, mich intensiver mit dem Thema auseinander zu setzen und eine Hausarbeit daruber zu schreiben. Da es in dieser hauptsachlich um die Begriffe Depression und Salutogenese geht, erklare ich diese zuna