Resilienz stärken in 28 Tagen: Dein klarer Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit.

ISBN-13: 9789403787503 / Niemiecki / Miękka / 180 str.

Laura Seifert

Opis

Zerbrichst du dir stundenlang den Kopf über Entscheidungen, weil du ständig Angst hast, etwas falsch zu machen oder zu versagen?Fühlst du dich ausgelaugt, weil du immer wieder versuchst, es allen recht zu machen, aber dabei dich selbst völlig vergisst?Beobachtest du, wie Freunde oder Bekannte mutig Entscheidungen treffen und vorankommen, während du das Gefühl hast, ständig an denselben Problemen festzuhängen?Dann pass jetzt auf!Resilienz und Selbstvertrauen sind die Grundpfeiler, um Herausforderungen nicht nur zu bewältigen, sondern an ihnen zu wachsen. Dieses Buch begleitet dich 28 Tage lang mit klaren Übungen und liebevollen Impulsen, um neue Denkmuster zu entwickeln und eine innere Stärke aufzubauen, die dich dauerhaft trägt. Denn alles, was du erreichen willst, ist bereits in dir.Stell dir vor, wie dein Leben nach den 28 Tagen aussehen könnte:-Du startest jeden Tag mit einem liebevollen Blick auf dich selbst, weil du weißt, dass Fehler deinen Wert nicht schmälern und Herausforderungen immer eine Chance für persönliches Wachstum sind.-Du nimmst dein Leben selbst in die Hand und spürst die innere Stärke, dir das Leben zu erschaffen, das du dir immer gewünscht hast.