Recetas de Comidas para Generar Masa Muscular de Alto Rendimiento para Triatlones: Las comidas de alto valor proteico ayudan a los triatletas a aument

ISBN-13: 9781508856573 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 128 str.

Correa (Nutricionista De Deportes

Opis

Recetas de Comidas para Generar Masa Muscular de Alto Rendimiento para Triatlones lo ayudaran a aumentar la cantidad de proteina que consume por dia para ayudar a aumentar la masa muscular. Estas comidas lo ayudaran a aumentar el musculo de una manera organizada mediante la adicion de grandes porciones de proteinas saludables a su dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien, a veces, puede convertirse en un problema y es por eso que este libro le va a ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas que quiera. Asegurese de saber lo que esta comiendo al preparar su alimento usted mismo o tener a alguien que lo prepare para usted. Este libro lo ayudara a: -Generar musculos rapido para triatlones. -Tener mas energia durante entrenamientos. -Acelerar su metabolismo naturalmente para generar mas musculatura -Mejorar su sistema digestivo Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional. (c) 2015 Correa Media Group

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