REGIME Sans GLUTEN POUR LA MUSCULATION: Que chaque repas soit l'occasion d'améliorer votre corps

ISBN-13: 9781512109801 / Francuski / Miękka / 2015 / 172 str.

Mariana Correa

Opis

Regime Sans Gluten pour la Musculation est le meilleur livre pour tous ceux qui veulent se sentir plus forts, plus rapides et plus performants. Il n'est possible de se sentir ainsi uniquement si votre corps est sain a l'interieur. Permettez a votre corps d'atteindre son plein potentiel. Votre rapport a la nourriture a la plus grande influence sur votre bien-etre a long terme. Quand on songe a changer de vie, la premiere chose qu'il faut passer en revu est son alimentation. La nutrition constitue les fondations de votre style de vie et de votre developpement sportif. Vous ameliorez votre performance par la nutrition. Ce livre fournit une explication claire de ce dont vous avez besoin pour reussir, y compris plus de 50 recettes qui vous mettrons sur le chemin du succes. L'auteure Mariana Correa est ancienne athlete professionnelle et nutritionniste du sport certifie qui a concouru avec succes partout dans le monde. Elle partage des annees d'experience en tant qu'athlete et coach et vous apporte une perspective inestimable. Dans un an, vous serez content d'avoir commence des aujourd'hui. Le chemin vers la reussite n'est pas facile, mais chaque pas en avant vous approche de vos objectifs. Commencez aujourd'hui et vous serez sur les voies de la pleine sante, de la forme et du bonheur."