RECETAS VEGANAS DE BATIDOS De PROTEINAS PARA TRIATLON: 50 Recetas Veganas Saludables para lograr tu Mejor Ironman

ISBN-13: 9781519321664 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 136 str.

Mariana Correa

Opis

Estas intentando lograr tu mejor tiempo en la prueba de Ironman o Ultraman? Este libro incluye una clara explicacion para los triatletas acerca de lo que se necesita para tener exito y tiene 50 sencillas recetas veganas que guiaran en pos de alcanzar tus objetivos. Optimiza tus entrenamientos de triatlon con los mejores batidos veganos. Ya sea que estes buscando un batido como sustituto alimenticio, como desayuno o para antes o despues del entrenamiento, te brindamos 50 recetas para elegir. Estos son los mejores licuados proteinicos y veganos para cualquier triatleta que quiera desarrollar masa muscular, rendir mas y sentirse mas saludable. Desarrolla un cuerpo fuerte y sano desde el interior hacia el exterior. Incrementaras tu desempeno atletico al beber todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. La autora, Mariana Correa, es una ex deportista y una Nutricionista Deportiva Certificada que compitio con exito alrededor del mundo. Comparte anos de experiencia en ambos sentidos, tanto como atleta y asi tambien como coach, brindandonos una perspectiva invaluable.

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