ISBN-13: 9783640570256 / Niemiecki / Miękka / 2010 / 24 str.
Studienarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2, Martin-Luther-Universitat Halle-Wittenberg, Veranstaltung: Zum Lehren, Lernen und Leisten, Sprache: Deutsch, Abstract: 1.) Aufgabenstellung Der beidbeinige Strecksprung mit der Zielstellung einer moglichst grossen Sprunghohe wird im Interesse der Sprungkraftentwicklung in einer Vielzahl von Sportarten al Trainingsubung ver-wendet. Fur die technisch- akrobatischen Sportarten stellen Absprunge vom starren oder elasti-schen Widerlager die Grundlage fur eine Vielzahl sportartspezifischer Elemente dar. Aus der Kenntnis der Untersuchung von HOCHMUTH (1982) und den formulierten und begrundeten biomechanischen Prinzipien kann eine Steigerung der Sprunghohe durch eine dem Absprung entgegen gerichtete Ausholbewegung und durch einen optimal koordinierten Schwungeinsatz der Arme erreicht werden. Hypothetisch ist anzunehmen, dass die Steigerung der Sprunghohe im Zusammenhang mit einem optimalen Beugewinkel der Kniegelenke im Rahmen dieser Ausholbewegung und mit einem flussigen" Ubergang in die Streckbewegung steht. Worauf sich diese Annahme begrundet, wird von uns im theoretischen Teil des Belegs geklart. Des gleichen werden die Probleme erlautert, die bei einer derartigen empirischen Uberprufung im Zusammenhang mit der Ausfuhrung der Vertikalsprunge auftreten konnen. 1.1.) Versuchsdurchfuhrung Fur die Auswertung sind mindestens drei Arten von Vertikalsprungen - mit optimaler- (1), uber-triebener - (2) und ohne Ausholbewegung - (3) zu erfassen, die jeweils im Bereich unter diesen Bedingungen maximalen Sprunghohe des Probanden liegen. Es stehen insgesamt jeweils drei Versuche zur Auswahl fur die Auswertung des jeweils besten Sprunges zur Verfugung (Kriteri-um: maximale Flugzeit = maximale Sprunghohe). Einer biomechanischen Analyse zu unterziehen sind: 1.Ein beidbeiniger Vertikalsprung aus einem fixierten Kniebeugewinkel zwischen 130 - 150, d.h. aus der Ruhelage mit Armeinsatz