Polyubit' sebya, chtoby pokhudet'

ISBN-13: 9783639786217 / Rosyjski / Miękka / 2014 / 64 str.

Veral Mariya

Opis

Eta kniga dlya vsekh devushek i zhenshchin, kotorye uzhe otchayalis v sebe, tak kak vsya ikh zhizn - eto postoyannaya borba s lishnimi kilogrammami i perezhivaniya po povodu lishnego vesa i nesovershennoy figury. A takzhe dlya tekh dam, kto khochet obresti garmoniyu dushi i tela, izbavitsya ot kompleksov i stat eshche bolee privlekatelnoy i seksualnoy, a vmeste s tem i schastlivoy. V knige vy naydete prakticheskie sovety i rekomendatsii: - Kak zhit s lishnim vesom? - Kak prinyat sebya vo vremya stremleniya k idealnoy figure? - Kak poluchat udovolstvie ot zhizni i byt uverennoy v sebe v tom tele, kotoroe u vas est uzhe seychas? - Kak pravilno samoy podobrat sebe garderob? - Kak spravitsya s tsellyulitom? - Chto takoe pravilnoe pitanie, i kak ono mozhet pomoch figure? - Kakoy sport luchshe vybirat pyshnym zhenshchinam? - Kak ispolzovat gipnoz na puti k sovershenstvu? Otvety na eti i mnogie drugie voprosy vy naydete v dannoy knige. Ona sostoit iz konkretnykh prakticheskikh priemov, proverennykh samim avtorom. V knige takzhe dany 11 sovetov, kotorye pomogut vam stat obayatelnoy, privlekatelnoy i seksualnoy v lyuboy vesovoy kategorii!

O autorze

Praktikuyushchiy psikholog, biznes-trener, biznes-kouch, vedushchaya vebinarov. Avtor treningov i master-klassov po postanovke i dostizheniyu tseley, effektivnomu obshcheniyu, uverennosti v sebe, napisaniyu statey, pisatel'skomu masterstvu. Sozdatel' "Studii razvitiya lichnosti". Opyt psikhologicheskoy praktiki i provedeniya treningov 5 let.