ISBN-13: 9783668199453 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 24 str.
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 2,1, Deutsche Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der Hausarbeit zum Thema sportpsychologische Trainingstechniken wird die Planung und Durchfuhrung einer Manahme zur Optimierung der Wettkampfleistung am Beispiel eines 24-jahrigen Basketballers beschrieben. Die zu optimierende Leistung stellt hierbei die Trefferquote beim Freiwurf dar (Verhaltnis geworfene Freiwurfe/getroffene Freiwurfe). Als Ausgangsposition wird die Freiwurftrefferquote (im Folgenden FTQ) der ersten zwei Saisonspiele genommen und als Referenz wird zusatzlich die durchschnittliche FTQ im Training herangezogen. Der Erhebungszeitraum der Trainingsdaten (FTQ-Training) betragt vier Wochen (06.10.14 - 02.11.14) bei zweimaligem, 90-minutigem Training pro Woche. Durchschnittlich werden pro Training 30 Freiwurfe/Spieler geworfen. Zunachst wird die Ausgangssituation des Klienten und seine Selbsteinschatzung analysiert, im Anschluss daran werden die Manahmen vorgestellt, mittels derer der Spieler sein Ziel erreichen soll.