ISBN-13: 9783659378379 / Rosyjski / Miękka / 2013 / 112 str.
V uchebnom posobii predstavleny pedagogicheskie sredstva vosstanovleniya i stimulyatsii rabotosposobnosti sportsmenov, preimushchestvenno na primere edinoborstva dzyudo. Raskryvayutsya voprosy ratsional'noy dinamiki planirovaniya fizicheskoy nagruzki i sredstv povysheniya rabotosposobnosti bortsov v razlichnykh tsiklakh vosstanovitel'nogo perioda. Predstavlena napravlennost' sredstv trenirovki vosstanovleniya rabotosposobnosti v estestvennykh fazakh tsikla zhenshchin. Dany voprosy dlya samokontrolya znaniy studentov po osvoeniyu temy, kasayushcheysya sredstv vosstanovleniya rabotosposobnosti v vidakh bor'by. Uchebnoe posobie rekomendovano studentam vysshikh i srednikh uchebnykh fizkul'turnykh zavedeniy, treneram, sportsmenam-dzyudoistam, slushatelyam sistemy fakul'teta povysheniya kvalifikatsii.
V uchebnom posobii predstavleny pedagogicheskie sredstva vosstanovleniya i stimulyatsii rabotosposobnosti sportsmenov, preimushchestvenno na primere edinoborstva dzyudo. Raskryvayutsya voprosy ratsionalnoy dinamiki planirovaniya fizicheskoy nagruzki i sredstv povysheniya rabotosposobnosti bortsov v razlichnykh tsiklakh vosstanovitelnogo perioda. Predstavlena napravlennost sredstv trenirovki vosstanovleniya rabotosposobnosti v estestvennykh fazakh tsikla zhenshchin. Dany voprosy dlya samokontrolya znaniy studentov po osvoeniyu temy, kasayushcheysya sredstv vosstanovleniya rabotosposobnosti v vidakh borby. Uchebnoe posobie rekomendovano studentam vysshikh i srednikh uchebnykh fizkulturnykh zavedeniy, treneram, sportsmenam-dzyudoistam, slushatelyam sistemy fakulteta povysheniya kvalifikatsii.