ISBN-13: 9788327128010 / Polski / broszurowa / 2025 / 464 str.
Pakiet zawiera dwie książki:Motywator. 8 tygodni do bycia fitFit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowaKsiążki Marty Hennig to praktyczne narzędzia, które dostarczą ci odpowiedniej wiedzy i motywacji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Z pewnością przydadzą się każdemu, kto chce się wyrwać z pętli zaczynania wciąż od nowa. Autorka inspiruje do skupienia się na zdrowiu, sprawności i niezwykle przystępnie tłumaczy, dlaczego większość z nas ciągle błędnie pojmuje bycie w formie.
Pakiet zawiera dwie książki:Motywator. 8 tygodni do bycia fitFit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowaKsiążki Marty Hennig to praktyczne narzędzia, które dostarczą ci odpowiedniej wiedzy i motywacji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Z pewnością przydadzą się każdemu, kto chce się wyrwać z pętli zaczynania wciąż od nowa. Autorka inspiruje do skupienia się na zdrowiu, sprawności i niezwykle przystępnie tłumaczy, dlaczego większość z nas ciągle błędnie pojmuje bycie w formie.