Nutrition PALEO pour RUGBY: Recette et Alimentation Paleolithique pour votre MEILLEURE Performance en Rugby

ISBN-13: 9781523720873 / Francuski / Miękka / 2016 / 164 str.

Mariana Correa

Opis

Nutrition Paleo pour Rugby est un Guide Complet pour tout Joueur de Rugby recherchant leur meilleure performance. Avec La meilleure combinaison de connaissances, des recettes et une planification unique de vos repas, vous serez sur le chemin vers la victoire Ce livre contient 50 recettes paleolithique, donc vous pouvez profiter des delicieux et des nutritifs petits dejeuners, des dejeuners, des gouters, des diners et desserts. L'auteur Mariana Correa est un ancien athlete professionnel et aussi une nutritionniste certifie du sport qui a concouru avec succes partout dans le monde. Elle comprend ce qu'il faut pour atteindre le plus haut niveau de performance. Apres avoir applique ce que vous avez lu dans ce livre vous serez -gagnez de la masse musculaire -perdre de la graisse indesirable -avoir une meilleure endurance -ameliorer votre force Dans un an, vous aurez souhaitez que vous avez commencez cette aventure aujourd'hui. Commencez des maintenant, vous allez nous en remercier"