"Ich würde dieses Buch zusätzlich zur persönlichen Betreuung jeder Frau ans Herz legen, die davon betroffen ist." (Constanze Kretschmann, Leipzig - Hebammenforum 1/2022)
"Dieses Buch macht Mut, sich mit einer natürlichen Geburt nach einer Sectio auseinander zu setzen (VBAC)." (gyne 8/2021)
"Mit diesem Ratgeber möchte die Ärztin Dr. med. Ute Taschner ihre Leser:innen stärken, sie informieren und eine Hilfestellung leisten - dabei, den vorangegangenen Kaiserschnitt zu verstehen und zu verarbeiten und dabei, einer weiteren Geburt positiv und angstfrei entgegenzublicken." (Naturkind Magazin, Mai 2022)
"Einer natürlichen Geburt muss nach einem Kaiserschnitt nichts im Wege stehen, meint die Ärztin Dr. Ute Taschner. Sie bestärkt Mütter, diesen Weg zu gehen." (Family 4/22)
"Die Autorin möchte Frauen motivieren und unterstützen, ihren eigenen Weg für die nächste Geburt zu finden, auch Frauen, die sich für einen erneuten Kaiserschnitt entscheiden." (Karin Müller, Hebamme, für "das hörrohr" Magazin, Juni 2022)
"Themenschwerpunkte sind unter anderem die Geburt nach Kaiserschnitt, mentale Geburtsvorbereitung sowie der Umgang mit durch die Geburt traumatisierten Müttern." (Sanitätshaus aktuell Magazin, November 2021)
"Selbstbestimmt in eine natürliche Geburt gehen nach einem Kaiserschnitt - dabei hilft die Ärztin Dr. med. Ute Taschner." (eltern.de, 20.1.2022)
"Unspezifische Ängste sind eine der häufigsten Ursachen für unnötige Kaiserschnitte. Mit ihrem Buch Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt - Praxis-Wissen von der Ärztin vermittelt Geburts-Coach und Medizinerin Dr. med. Ute Taschner Fachwissen, Hintergrundinformationen und vor allem tief verwurzeltes Selbstvertrauen." (kidsgo April 2022)
Zum Geleit ... 11
Vorwort ... 15 Meine Geschichte ... 17 Vom Müssen zum Dürfen ... 18 Ein paar Worte zur Benutzung des Buches ... 19
Wie geht es dir und wo stehst du gerade? ... 21 Deinen eigenen Weg finden ... 26 Deinen eigenen Weg gehen ... 27
Die Gründe für deinen Kaiserschnitt verstehen ... 29 Basiswissen Kaiserschnitt ... 30 Warum gibt es so viele Kaiserschnitte? ... 30 Unterschiedliche Kaiserschnittraten innerhalb Deutschlands ... 31 Warum spielen die einzelnen Geburtshelfer eine so große Rolle? ... 31 Nicht-medizinische Kaiserschnittgründe ... 32 Das Wichtigste in Kürze ... 32 Die verschiedenen Kaiserschnittgründe ... 33 Absolute und Relative Indikationen ... 33 Die verschiedenen Kaiserschnittarten ... 34 Geplanter und ungeplanter Kaiserschnitt ... 34 Primärer und sekundärer Kaiserschnitt ... 34 Der "Wunschkaiserschnitt" ... 34 Der Notkaiserschnitt ... 35 Der "sanfte" Kaiserschnitt ... 36 Die Kaisergeburt ... 36 Die Arten der Schnittführung ... 37 Das Wichtigste in Kürze ... 37 Individuelle Kaiserschnittgründe verstehen ... 38 Das Gespräch suchen ... 38 Die Krankenakte anfordern ... 40 Interventionen und ihre Auswirkungen ... 40 Die Interventionskaskade ... 41 Das Wichtigste in Kürze ... 41
Die Verarbeitung deiner Geburt ... 43 Gefühle und Selbsthilfe nach der Geburt ... 48 Über die Geburt sprechen ... 49 Einen Geburtsbericht schreiben ... 50 Das Babyheilbad nach Brigitte Meissner ... 56 Heilung durch Stillen und Nähe zum Baby ... 57 Die Kaiserschnittnarbe ... 58 Die Mutter (und den Vater) bemuttern ... 58 Weitere Hilfe nach einer traumatischen Geburt ... 59 Wann benötigst du weitergehende Hilfe? ... 59 Kognitive Verhaltenstherapie ... 59 Eye Movement Desensitization and Reprocessing nach Francine Shapiro (EMDR) ... 60 Somatic Experiencing (SE) nach Peter Levine ... 60 Psychodynamisch Imaginative Trauma Therapie nach Luise Reddemann (PITT) ... 60 Emotionelle erste Hilfe nach Thomas Harms (EEH) ... 60 Weiterführende Internet-Adressen ... 61
Medizinische Voraussetzungen bei der natürlichen Geburt nach Kaiserschnitt ... 63 Wann ist vielleicht wieder ein Kaiserschnitt erforderlich? ... 66 Was spricht gegen eine natürliche Geburt nach einem Kaiserschnitt? ... 67 Ein Wort zur Ruptur ... 68 Woran Ärzte sich halten (sollen) - Leitlinien ... 70 Was ist eine Leitlinie? ... 70 Deutsche und internationale Leitlinien zur Geburt nach einem vorherigen Kaiserschnitt ... 70 Das Arztgespräch zum geplanten Geburtsmodus ... 74 Falls bei dir ein eher ungutes Gefühl zurückbleibt ... 76 Hürden meistern: Was ist, wenn? ... 77 Ich hatte beim letzten Kind einen Kaiserschnitt wegen eines zu engen Beckens oder wegen eines unklaren Geburtsstillstandes. ... 77 Ich hatte bereits zwei oder mehr Kaiserschnitte. ... 79 Mein Kind liegt in Beckenendlage. ... 80 Die Geburtsklinik meiner Wahl "erlaubt" mir die natürliche Geburt nicht. ... 80
Die Schwangerschaft nach einem Kaiserschnitt ... 83 Die Begleitung einer Schwangerschaft nach Kaiserschnitt ... 84 Spezielle Untersuchungen in einer Schwangerschaft nach Kaiserschnitt ... 85 Narbenmessung mittels Ultraschall ... 85 Vermessung des mütterlichen Beckens ... 86 Die Schätzung des kindlichen Geburtsgewichtes mittels Ultraschall ... 86 Wichtige Untersuchungen in einer Schwangerschaft nach einem Kaiserschnitt ... 87
Wie kann ich mich optimal auf meine VBAC vorbereiten? ... 89 Meine organisatorische Vorbereitung: Der Geburtsort ... 90 Welches Umfeld ist günstig für eine Geburt nach einem Kaiserschnitt? ... 90 Mögliche Geburtsorte für eine Geburt nach einem Kaiserschnitt
Dr. med. Ute Taschner (*1973) ist vierfache Mutter und erlebte nach zwei Kaiserschnitten zwei natürliche Geburten. Sie ist Ärztin mit über 20 Jahren Erfahrung (u.a. in der Geburtshilfe), Stillberaterin und war Gutachterin für die WHO/Unicef-Initiative "Babyfreundliches Krankenhaus". Im Laufe der Vorbereitung auf ihre dritte Geburt begann sie, sich mit Mentaltechniken und Meditation zu beschäftigen. Später absolvierte sie die Ausbildung zur HypnoBirthing-Kursleiterin. Sie ist als Dozentin tätig und hält regelmäßig Fortbildungen für Hebammen und Stillberaterinnen. Themenschwerpunkte sind unter anderem die Geburt nach Kaiserschnitt, mentale Geburtsvorbereitung sowie der Umgang mit durch die Geburt traumatisierten Müttern. Ute Taschner ist ausgebildete Resilienztrainerin und Stressmentorin. Sie sieht ihre Aufgabe darin, werdende Mütter zu ermutigen und sie darin zu bestärken, ihren eigenen Weg zu gehen. Bei edition riedenburg hat sie bereits mehrere Kindersachbücher sowie das Fachbuch "Meine Wunschgeburt - Selbstbestimmt gebären nach Kaiserschnitt" veröffentlicht.www.geburt-nach-kaiserschnitt.de