Narcisismo nos Relacionamentos: Padrões de Manipulação e Abuso Emocional

ISBN-13: 9783384520678 / Portugalski / Miękka / 229 str.

Bendis A. I. Saage - Português

Opis

Este livro oferece uma análise profunda sobre o narcisismo nos relacionamentos, fornecendo ferramentas práticas para identificar, compreender e superar padrões tóxicos.A obra está estruturada em cinco partes principais que abordam:1. Manifestações do Narcisismo- Análise detalhada dos padrões de manipulação passiva- Exploração dos mecanismos de controle encobertos- Estudo dos padrões traumáticos e seus impactos2. Emaranhamentos Familiares- Dinâmicas entre pais narcisistas e filhos- Padrões transgeracionais de comportamento- Impactos nos relacionamentos conjugais3. Dinâmicas de Abuso- Mecanismos de manipulação emocional- Técnicas de gaslighting e distorção da realidade- Padrões de triangulação e traição4. Proteção e Defesa- Estratégias efetivas para estabelecer limites- Técnicas de autocuidado e estabilização emocional- Desenvolvimento de redes de apoio5. Cura e Recomeço- Processos de desvinculação saudável- Etapas do processamento traumático- Construção de novos relacionamentos saudáveisO livro inclui gráficos e diagramas ilustrativos que ajudam a visualizar padrões comportamentais e suas frequências, além de exercícios práticos para desenvolvimento pessoal.Ideal para pessoas que buscam compreender melhor suas experiências em relacionamentos narcisistas e desejam ferramentas concretas para sua recuperação emocional.