NUTRIZIONE PALEO Per I GIOCATORI DI GOLF: MIGLIORATE IL VOSTRO RITMO E IL GIOCO CON La MIGLIORE DIETA DEL PALEOLITICO

ISBN-13: 9781523738731 / Włoski / Miękka / 2016 / 158 str.

Mariana Correa

Opis

La Nutrizione Paleo per i Giocatori di Golf e il Miglior libro per i Giocatori di Golf che cercano di migliorare il proprio gioco con una migliore nutrizione. Completo di 50 ricette paleo per ogni momento della giornata, il vostro corpo rispondera positivamente a questi cambiamenti e sara piu in forma e piu in salute. Questo libro va oltre il tema del golf con la perfetta combinazione di conoscenza, ricette e programmi di pasti che vi porteranno sulla strada verso il successo. L'autrice Mariana Correa e un ex atleta professionista e una certificate nutrizionista per lo sport che ha gareggiato in tutto il mondo. Condivide con voi anni di esperienza sia come atleta che come coach il che garantisce una prospettiva preziosa. Dopo aver seguito i consigli che troverete in questo libro: -Perderete il grasso indesiderato -Avrete un movimento piu armonioso -Guadagnerete massa muscolare -Migliorerete il vostro gioco e la vostra salute Tra un anno desidererete aver intrapreso questo viaggio oggi. Il cambiamento richiede del tempo e qualche volta non e facile vedere la trasformazione giorno per giorno. Ma quando guarderete indietro tutti quei piccoli miglioramenti aggiungeranno qualcosa di sorprendente. Cominciate oggi, il vostro futuro vi ringraziera."