NUTRICION De FUTBOL PALEO: EL MEJOR REGIMEN PALEOLITICO PARA ALCANZAR Tu MAXIMO POTENCIAL

ISBN-13: 9781523776962 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 160 str.

Mariana Correa

Opis

La Nutricion de Futbol Paleo es el Mejor y mas Completo libro para cualquier jugador de Futbol que le gustaria sentirse mas rapido, fuerte y saludable. Con la perfecta combinacion de conocimiento, 50 recetas paleo y planes de comida unicos estaras en el camino al exito. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista de deportes certificada que compitio exitosamente por todo el mundo Ella comparte anos de experiencia tanto como una atleta asi como una entrenadora trayendo consigo una perspectiva invaluable. Luego de aplicar lo que hayas leido en este libro podras: -Ganar masa muscular -Perder grasa corporal no deseada -Tener major resistencia -Incrementar tu fuerza En un ano desearas haberte embarcado en este viaje hoy mismo. El cambio toma tiempo y a veces no es facil de ver esa transformacion en el dia a dia. Pero cuando mires atras en el tiempo todas esas pequenas mejoras te ayudaran a algo impresionante. Comienza hoy, tu futuro te lo agradecera."

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