Muay Thai - Die komplette Serie über die Techniken und das Training, DVD-Video

ISBN-13: 9783613320857 / Niemiecki / DVD video

Christoph Delp

Opis

Die Muay Thai DVD - Serie ist in Zusammenarbeit mit einigen der besten thailändischen Trainer und zehn aktuellen Weltmeistern und Thai-Champions entstanden. Die Serie wurde an Originalplätzen gedreht und ist sehr hochwertig produziert. In dieser Serie erfahren Sie alles Wichtige über das Thai-Box-Training und die Techniken. Die Techniken werden Schritt für Schritt von aktuellen Thai-Box-Champions gezeigt. Grundtechniken, Verteidigungs- und Kontertechniken sowie Finten sind enthalten. Sie erfahren, wie Sie ein effektives Training gestalten und erhalten Trainingstipps von den Superstars der Thai-Box-Szene. Nutzen Sie die Serie zum selbstständigen Training daheim am Sandsack und als Ergänzung zum Training im Verein. Die Serie hat eine Gesamtlänge von etwa 445 Minuten und umfasst diese fünf DVDs.

O autorze

Christoph Delp ist Diplom-Betriebswirt, Autor und Trainer für Functional Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung. Von 1995 bis 2001 ließ er sich in Thailand zum Muay Thai (Thai-Box)-Trainer ausbilden und hat dabei erfolgreich an Vergleichskämpfen teilgenommen. Danach leitete er u.a. einen Kampfsport-Verein im Süden Thailands. Seine Erfahrungen als Sportler und Trainer gibt er in seinen international beliebten Büchern, DVDs und Apps weiter. Er hat die Bestseller "Perfektes Hanteltraining" und "Fitness für Kampfsportler" geschrieben und die "Muay Thai DVD-Serie" mit zahlreichen Weltmeistern produziert.