Mentales Training und Snowboarding: Eine feldexperimentelle Studie zum Einsatz mentaler Trainingsformen

ISBN-13: 9783836672252 / Niemiecki / Miękka / 2009 / 174 str.

Oliver Ecker

Opis

In diesem Buch geht es um Mentales Training und die Anwendung auf eine bestimmte Sportart: das Snowboarden. Sportpsychologen forschen heutzutage an mentalen Trainingsprogrammen, die zur Verbesserung der sportlichen Leistung beitragen konnen. So zum Beispiel das mentale Trainingsprogramm von Thomas Schack, das mit Hilfe eines Tests ermittelt, inwieweit die Faktoren Angst, Wille und Stress die Leistung beeinflussen. Die von den Forschern entwickelten Methoden zum mentalen Training wurden u.a. mit der Weltelite im Windsurfen und in Zusammenarbeit mit der deutschen Juniorennationalmannschaft im Frauenvolleyball erprobt. Dieses Buch soll interessierten Lesern einen Uberblick und eine Anleitung geben, wie das mentale Training im Snowboardsport angewandt werden kann und gegebenenfalls dazu anregen, Resultate zu erzielen und Vorgehensweisen zu uberprufen und weiter zu entwickeln.

O autorze

Oliver Ecker, Diplomarbeit, Sportwissenschaftliches Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Abschluss 2008 als Diplom Sportwissenschaftler. Derzeit tätig im Bereich Sportmarketing.