Low Carb Genuss zum Abnehmen: Schnell, lecker und kalorienarm

ISBN-13: 9783384716453 / Niemiecki / Twarda / 664 str.

Willi Meinecke

Opis

In diesem Low Carb Kochbuch dreht sich alles um eine abwechslungsreiche, alltagstaugliche und genussvolle Ernährung mit reduzierten Kohlenhydraten. Es bietet über 250 sorgfältig ausgewählte Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot, Snacks und Desserts, die einfach zuzubereiten sind und mit frischen, gesunden Zutaten überzeugen.Das Buch begleitet nicht nur mit Rezeptideen, sondern vermittelt auch Wissenswertes zur Low Carb Ernährung, zeigt die Vorteile auf und gibt praktische Tipps für den Einstieg und das Vorratsmanagement. Ziel ist es, eine kohlenhydratarme Ernährung ohne Verzicht und Langeweile zu ermöglichen - für mehr Wohlbefinden, Energie und Genuss im Alltag.Hier findet jeder, vom Einsteiger bis zum erfahrenen Low Carb Fan, kreative und leckere Rezepte, die den Wechsel zu einer bewussten Ernährungsweise erleichtern und dabei satt und zufrieden machen. Ob klassisch, vegetarisch oder etwas ausgefallener, dieses Kochbuch ist der perfekte Begleiter für eine gesunde und schmackhafte Low Carb Küche.