ISBN-13: 9781539361725 / Portugalski / Miękka / 2016 / 62 str.
ISBN-13: 9781539361725 / Portugalski / Miękka / 2016 / 62 str.
Livro Para Colorir Para Voce Mesmo - Zendalas Volume 1 - Zendalas: Mandalas, Doodles e Tangles
Desenhos para colorir destinados a adultos Colorir e uma atividade conhecida por suas virtudes calmantes, tranquilizantes, antistress, mantendo-se ao mesmo tempo uma acao ludica.
Pegar tempo para colorir, e tirar um momento para si mesmo, um momento de relaxamento, calma, concentracao, um momento longe de suas ocupacoes diarias.
Pesquise a harmonia dentro de si mesmo e em seus desenhos para colorir, escolhendo as cores que correspondam ao estado de espiritu que voce tiver no momento.
Dependendo de seus sentimentos, ponha o foco na harmonia global do desenho ou em cada um dos seus elementos separadamente. Provavelmente, voce nao escolha as mesmas cores se colore um mesmo desenho em dois momentos diferentes.
As Zendalas deste livro derivam em desenhos que podem ser figurativos ou abstratos. Voce vai se encontrar zendalas mais complexas e com outras mais simples. Escolha o que mais lhe convenha de acordo com seus desejos e ao tempo o que voce tenha.
E um voce, aproveite-o como quiser.
"Mandala" e uma palavra sanscrita que significa circulo, e, por extensao, universo, esfera, ambiente. No budismo, a mandala e usada como uma ferramenta para facilitar a meditacao.
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