Limitless Nutrition Log: Nutrition Log for Crossfitters

ISBN-13: 9781492886792 / Angielski / Miękka / 2013 / 202 str.

Brian Diez

Opis

Elite CrossFitters know that a sound nutrition program is necessary for consistent progress. The Limitless Nutrition Log for CrossFitters will help you track your intake for maximized results. Includes 6 months worth of tracking, Paleo Challenge scoring to measure your progress, Paleo/Zone food blocks, lists of foods to avoid, tips for sticking to your plan, and more.

Zawartość książki może nie spełniać oczekiwań – reklamacje nie obejmują treści, która mogła nie być redakcyjnie ani merytorycznie opracowana.