Liebe und Angst

ISBN-13: 9783819060533 / Niemiecki / Miękka / 176 str.

Katja Ostermann

Opis

Hast du dich jemals von der Angst, verlassen zu werden, erstickt gefühlt?Jede Nachricht deines Partners analysiert, auf Anzeichen von Desinteresse gesucht?Bestimmte Gespräche vermieden, aus Angst, einen Konflikt auszulösen?Wenn Beziehungsangst dein Leben als Paar beeinträchtigt, solltest du wissen, dass du nicht allein bist. Aber es gibt einen Ausweg.Beziehungsangst kann selbst die stärkste Bindung in eine ständige Quelle von Unsicherheit und Angst verwandeln. Dieses Buch wird dir helfen, zu verstehen, woher diese Angst kommt, wie du deine Auslöser erkennst und vor allem, wie du den Kreislauf durchbrichst, der dich gefangen hält.Durch praktische Strategien, geführte Übungen und bewährte Techniken lernst du:· Obsessive Gedanken über deinen Partner zu erkennen und zu unterbrechen· Die Angst vor Ablehnung, Verlassenwerden und Tradition zu überwinden · Diskussionen zu führen, ohne von Angst überwältigt zu werden · Effektive Kommunikation zu schaffen, die deine Beziehung stärkt · Befreie dich von dem Bedürfnis nach Kontrolle und entwickle echtes VertrauenStell dir vor, du lebst eine friedliche Beziehung, ohne die Last ständiger Angst und Furcht. Sich selbst und deiner Beziehung sicher zu sein, ohne das Bedürfnis nach ständiger Bestätigung. Endlich entspannen und deine Liebe ohne Stress genießen zu können.Dieses Buch ist der erste Schritt, um deine emotionale Realität zu verändern.Bist du bereit, dich von der Angst zu befreien und eine gesunde und glückliche Beziehung aufzubauen?Warte nicht, bis die Angst alles ruiniert. Beginne noch heute deinen Weg zur bewussten Liebe.Kaufe jetzt und verändere dein Leben als Paar für immer!

Hast du dich jemals von der Angst, verlassen zu werden, erstickt gefühlt?Jede Nachricht deines Partners analysiert, auf Anzeichen von Desinteresse gesucht?