La potencia de la fuerza mental 4

ISBN-13: 9783384247315 / Hiszpański / Miękka / 136 str.

Sami Duymaz

Opis

La potencia de la fuerza mental 4Tranquilidad y seguridad para el máximo rendimientoExperimente el poder transformador de la fuerza mental con la cuarta parte de la popular serie "The Powerhouse of Mental Strength". Este libro está dirigido tanto a atletas de alto rendimiento como a principiantes que se desvían del rumbo debido a miedos y dudas cuando se enfrentan al estrés y no pueden utilizar plenamente su potencial.Descripción del libro:Cuando las emociones y los pensamientos se salen de control, el automatismo en el deporte falla y se convierte en un factor de riesgo impredecible. "The Power Plant Mental Strength 4" comienza aquí y te ofrece las herramientas para alcanzar la serenidad y la seguridad. Aprenda a comprender y controlar su psique y sus emociones para que pueda superar sus demonios internos y estar más tranquilo y relajado.Aspectos destacados del libro:Estrategias prácticas: Técnicas y ejercicios concretos para desarrollar la fuerza mental y superar miedos y dudas.Conocimiento profundo: conocimientos de la psicología y la neurociencia para ayudarle a dominar sus emociones.Ejemplos de aplicación: estudios de casos e informes de experiencias que muestran cómo aplicar lo aprendido en la práctica.Este libro es la secuela ideal de los tres primeros volúmenes:The Mental Strength Powerhouse 1: Introducción a los conceptos básicos de la fuerza mental y el autocontrol.La potencia de la fuerza mental 2: técnicas de profundización para lidiar con el estrés y aumentar la resiliencia.La potencia de la fuerza mental 3: ampliación de técnicas mentales para aumentar el rendimiento personal y profesional.Inspírate con "The Powerhouse of Mental Strength 4" y descubre cómo puedes usar tu fuerza mental para mantener la calma y el éxito incluso bajo el mayor estrés. ¡Comience su viaje hacia una mayor tranquilidad y seguridad hoy!