La force mentale dans le sport et la vie

ISBN-13: 9783384476784 / Hiszpański / Twarda / 83 str.

Sami Duymaz

Opis

"Fortaleza Mental en el Deporte y la Vida"Cómo la autorreflexión honesta y la conciencia aumentan tu potencial - para aficionados y atletas de alto rendimientoEste libro te muestra cómo mejorar tu fortaleza mental en el deporte y en la vida mediante la autorreflexión honesta y el pensamiento consciente. Aprende cómo superar obstáculos, liberar tus recursos internos y aprovechar tu máximo potencial, ya seas un atleta aficionado o profesional. Con ejercicios prácticos y reflexiones profundas, este libro te ofrece las herramientas para llevar tanto tu vida como tu deporte al siguiente nivel.