La dieta del sentido comun: El arte de adquirir hábitos saludables en el comer

ISBN-13: 9781507578766 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 86 str.

Judith Mestre

Opis

Una guia sencilla y amena llena de anecdotas sobre la odisea de comer en nuestros dias, con interesantes pautas y consejos para aprender a cambiar habitos alimenticios y a ahorrar al comprar comida. Tiene que haber un punto medio entre cocinar varias horas al dia y no dedicar ni diez minutos a cocinar. Es el punto de la sensatez. Y cada uno tiene que descubrir donde colocarlo en su vida. Hay demasiado en juego: nuestra salud y la de nuestros hijos. Que futuro queremos para ellos?"