Kunst des Scheiterns

ISBN-13: 9783565225637 / Niemiecki / Miękka / 132 str.

Sabine Dorn

Opis

"Die Kunst des Scheiterns - Warum wir uns selbst Steine in den Weg legen" befasst sich mit dem psychologischen Phänomen des "Self-Handicapping". Warum betrinken sich Studenten am Abend vor einer wichtigen Prüfung? Warum trainiert der Sportler vor dem Wettkampf nicht richtig?Die Psychologin Sabine Dorn erklärt die paradoxe Logik des Unterbewusstseins: Wir sabotieren uns selbst, um eine Ausrede zu haben. Wenn wir scheitern, können wir sagen: "Es lag am Alkohol, nicht an meiner Dummheit." Wenn wir trotz des Handicaps bestehen, wirken wir wie Genies. Es ist eine Strategie zum Schutz des Selbstwertgefühls.Das Buch hilft dem Leser, diese sabotierenden Muster zu erkennen. Es zeigt, dass wahres Selbstbewusstsein bedeutet, das Risiko einzugehen, sein Bestes zu geben und trotzdem zu verlieren - ohne Ausreden.

Verstehen Sie, warum Sie Dinge aufschieben oder sich selbst sabotieren, nur um Ihr Ego vor der Möglichkeit eines echten Versagens zu schützen.