ISBN-13: 9783739203119 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 90 str.
Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernahrung, Fitness und Entspannung sind fur alle Menschen wichtig Besonders fur diejenigen, die auf Grund ihres Berufes unter Bewegungsmangel leiden, wie z.B. BerufskraftfahrerInnen und Buroangestellte. Und darum geht es in diesem Buch. Der Autor Reinhard Frederking ist von Beruf Ernahrungsberater, Fitnesstrainer und Entspannungspadagoge. Er ist fur dieses Buch zum Berufskraftfahrer geworden."