Jetzt Nichtraucher! In 8 Schritten sicher mit dem Rauchen aufhören (inkl. bewährtem Umsetzungsplan)

ISBN-13: 9789403684567 / Niemiecki / Miękka

Helmut Eßer

Opis

Wie du jetzt endgültig mit dem Rauchen aufhörst und wieder selbstbestimmt und frei leben kannst, ohne dir Sorgen um kräftezehrende Rückfälle machen zu müssenDu erfährst in diesem wirkungsvollen Ratgeber:- Wie du dich optimal vorbereitest, um endlich wieder Nichtraucher zu werden, sodass deinem Erfolg dieses Mal garantiert nichts im Wege steht.- Die bewährte 8-Schritte-Methode, mit der du systematisch mit dem Rauchen aufhörst und endlich wieder zum aktiven Gestalter deines eigenen Lebens wirst.- Warum du weder Durchhaltevermögen noch Willenskraft braucht, um in Kürze zum stolzen Nichtraucher zu werden. (wissen viele nicht)- Wie du die verschiedenen Phasen der Rauchentwöhnung mit Leichtigkeit durchläufst, welche Herausforderung dich wann erwarten könnte und wie du diese spielend überwindest.- Wie du Rückfälle im Vorfeld vermeidest und ohne Entzugserscheinungen quasi von selbst zum glücklichen Nichtraucher werden kannst. (inkl. zuverlässigen Notfallstrategien)Sichere dir jetzt dein eigenes Exemplar von "Jetzt Nichtraucher" und beginne noch heute dein selbstbestimmtes und rauchfreies Leben.Jetzt oder nie: Entfessle den Nichtraucher in dir!